ピックアップ

2025年06月30日更新 PR

【医師監修】寝ているときに足がつる原因とその対処法!こむら返りの治し方

ピックアップ

2025年06月30日更新 PR

つらい肩こりを治したい!簡単にできるスッキリ解消法。筋肉痛との違いも解説!

2025年03月18日更新

花粉の季節の鼻炎対策。市販の点鼻薬 3種類それぞれの使い方

コラム

医師監修コラム

つらい肩こりを治したい!簡単にできるスッキリ解消法。筋肉痛との違いも解説!

2025年06月30日

PR

【医師監修】寝ているときに足がつる原因とその対処法!こむら返りの治し方

2025年06月30日

PR

「冷たく感じる」だけでは不十分?熱中症を防ぐための“深部体温”の下げ方

2025年06月11日

疲れを感じる仕組みと、今日からできる疲労・疲労感のリセット法

2025年05月21日

その肩こり、実は別の場所が原因かも?関連痛を引き起こす「トリガーポイント」

2025年05月13日

睡眠の質と血糖値の関係。最新研究でわかった体への影響

2025年04月07日

耳を温めると眠くなる?リラックス効果と安眠につながる理由

2025年04月07日

よく見られているコラムPopular Column

鼻がつまって味がしない!専門医が教える鼻づまり解消法4つ

2023年02月04日

繰り返すつらい『ちくのう症』・・・。「膿」だけでなく「炎症」が原因。セルフケアのポイントを医師が解説!

2023年10月02日

PR

【医師監修】何もしていないのに筋肉痛に!考えられる3つの原因とは?

2020年04月01日

病気を調べる

症状から調べる

みんなのQ&A

新着Q&A

  • 相談者:40才/女性
  • 相談日:2023年10月03日

いつもありがとうございます! 7歳の娘が先週の土曜日にインフルエンザA型と...

医師 の回答
持病のある娘さんの発熱ということで、大変ご心配の事と思...
  • 相談者:40才/女性
  • 相談日:2023年10月02日

9月に子供達がインフルエンザになっしまったのですがインフルエンザの予防接種はどの...

医師 の回答
こんばんは。 ご相談ありがとうございます。 イ...
  • 相談者:女性
  • 相談日:2023年10月01日

7歳の男の子です。 夕方に発熱して寒いと言ってたので布団をかけ、手足が熱くなっ...

医師 の回答
コロナの再感染の可能性はあります。可能性は低いと思いま...
  • 相談者:24才/女性
  • 相談日:2023年10月01日

こんばんは。呼吸をすると咳が出そうになります。咳は、痰が絡んでいる感じではなく「...

医師 の回答
「深呼吸しようとすると咳が出そうになる」「頻繁に咳が出...

満足度の高いQ&AQ and A Ranking

  • 相談者:40才/女性
  • 相談日:2023年10月02日

9月に子供達がインフルエンザになっしまったのですがインフルエンザの予防接種はどの...

医師 の回答
こんばんは。 ご相談ありがとうございます。 イ...
  • 相談者:24才/女性
  • 相談日:2023年10月01日

こんばんは。呼吸をすると咳が出そうになります。咳は、痰が絡んでいる感じではなく「...

医師 の回答
「深呼吸しようとすると咳が出そうになる」「頻繁に咳が出...
  • 相談者:57才/女性
  • 相談日:2023年09月30日

よろしくお願いします。32歳の娘なんですが、今週火曜日9月26日にコロナ陽性とな...

医師 の回答
こんにちは。ご心配ですね。 コロナ感染によるものの可...

今週の健康チェック

「肌乾燥度」チェック

あなたの肌は、何歳? 脱・カサカサ砂漠肌!

美肌の条件といえば、プルプルスベスベの「みずみずしいお肌」ですよね。肌が乾燥すると、肌の正常なターンオーバーができず、肌のキメが粗くなってしまいます。 そうなってしまうと、いくら高いスキンケア用品を使っても肌に浸透しずらいため、残念ながらあまり意味がありません。そんな憂き目にあわないためにも、まずは「肌の乾燥度」をチェックしておきましょう!
1/10

1日中エアコンもしくは暖房の効いた部屋にいる

「貧血」チェック

その不調、もしかしたら貧血かも…!

血液は全身に酸素や栄養素を運ぶ大切な役割を果たしています。 そのため、貧血になると、組織が栄養不足になっていろいろな症状として現れ、体のあちこちに不調を感じることになります。 早く原因を知って症状を改善していくために、まずはチェック項目を確認してみましょう!
1/10

朝食を抜くことが多い。

「頭痛タイプ」チェック

あなたの頭痛タイプ(偏頭痛、緊張性頭痛、群発頭痛、混合型頭痛)は?

こめかみのあたりがズキズキする、ガンガンと脈打つような痛みがある、目の奥の方が痛い…頭痛はつらいですよね。 日本人の3人に1人は頭痛持ちと言われていますが、一口に「頭痛」といっても様々なタイプがあります。慢性頭痛と呼ばれるものには、大きく<b>「偏頭痛」、「緊張性頭痛」、「群発頭痛」、「混合型頭痛」</b>に分類されますが、このタイプによって対処方法が変わります。 頭痛に悩まされている方、まずは自分の頭痛のタイプがどれに当てはまるかチェックしてみましょう! <a href="https://doctors-me.com/doctor/symptom/1" class="link_column ref">頭痛について</a>